සාර්ථකත්වය කියන්නේ මේ ලෝකයේ සෑම කෙනෙක්ම අපේක්ෂා කරන දෙයක්. නමුත් ප්රායෝගික ලෝකය තුල එහෙම අපේක්ෂා කරන හැම කෙනෙක්ම සාර්ථකත්වය කරා ගමන් කරනවා දකින්නට ලැබෙන්නෙත් නෑ. ඒ වගේම බොහෝ දෙනෙක්ගේ ජීවිත තුල සාර්ථක වෙන්න උත්සාහ කලත් සාර්ථක වෙන්න අපහසු වෙන තත්වයකුත් තිබෙනවා! මේ කොහොම වුනත් අද ලිපියෙන් මම ඔබට කියලා දෙන්න යන්නේ නිශ්චිත වශයෙන්ම ඔබ කැමති ඕනෑම ආකාරයක ඉලක්කයක් වෙත ප්රායෝගිකව ලගා වෙන්න ඔබ කරන්න ඕනේ දේවල් 7ක් ගැන.
මේ ලෝකයේ කවුරු හරි කෙනෙක්ට මේ පියවර 6 සම්පූර්ණ කරන්න පුලුවන්නම් ඔහුට හෝ ඇයට ඊලග පැය 24 තුල තමන්ගේ ජීවිතයේ ප්රබල වෙනසක් ඇතිකර ගන්න එක, නියත වශයෙන්ම කරන්න පුලුවන්. ඒ නිසා, ඔබටත් ඔබේ ජීවිතය සාර්ථකත්වය කරා ගමන් කරන බව දැනෙන්නේ නැත්නම්, ඔබේ ජීවිතයේ වැඩි බරක් තියෙන්නේ සාර්ථකත්වයට වඩා අසාර්ථකත්වයට නම් අනිවාර්යයෙන්ම මේ ලිපිය අවසන වන තෙක් කියවන්න. මොකද නියත වශයෙන්ම මේ හරහා ඔබටත් පුලුවන් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරගන්න කරන්න ඕනේ මොනවද කියන දේ ඉගෙන ගන්න.
ජීවිතේ වෙනස් කරගන්න තමන් අනුගමනය කරන්න ඕනේ පියවර ටික මෙන්න මේ විදිහයි
1. මනසේ තියෙන ඍණාත්මක බවට පහර දෙන්න, මනස හිස් කරලා සුද්ද කරගන්න.
මේ පියවර හරිම වැදගත්, ලෝකයේ බොහෝ දෙනෙක්ට වෙනස් වෙන එක හරිම අමාරු දෙයක් ලෙස පෙනෙන්නේ මෙන්න මේ පියවර ගැන තියෙන නොදැනුවත් කම නිසා. හොදට හිතන්න, යම් කිසි භාජනයකට ඔබට පිරිසිදු වතුර පුරවන්න ඕනේනම් ඔබ මොකද කරන්නේ? අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ මුලින්ම කරන්නේ, ඒ භාජනයේ යම්කිසි අපිරිසිදු යමක් තියෙනවානම් ඉවත් කරලා , හොදින් පිරිසිදු කරගන්න එක. ඊට පස්සේ තමයි ඔබ එයට පිරිසිදු ජලය දමන්නේ.
ඔබට සැබෑවටම ඔබේ ජීවිතේ වෙනස් වෙන්න ඕනේනම් ඔබේ මනස තුලත් මුලින්ම එවැනි දෙයක් සිදුවෙන්න ඕනේ. මොකද ඔබේ සාර්ථකත්වයට 80%ක්ම ප්රබලවම බලපාන්නේ ඔබේ මනස. ඔබේ මනස ඍණාත්මක නම් එතැනදී ඔබට සාර්ථක වෙන එක අමාරුයි.. ඒ නිසා ඔබට සිද්ද වෙනවා මුලින්ම මනස ධනාත්මක කරගන්න. නමුත් ප්රශ්ණය වෙන්නේ ඒ දේ ප්රායෝගිකව, හරියට. ප්රමාණවත් මට්ටමකින් කරගන්නේ කොහොමද කියන එක.
බොහෝ දෙනෙක් මේ දේ වෙනුවෙන් කරන්නේ යම් යම් ධනාත්මක චින්තන පොත් කියවන එක, දේෂණ වලට සහබාගී වෙන එක වගේ දේවල් අනුගමනය කරන එක. නමුත් ඔබ ප්රායෝගිකව හිතලා බලන්න ඒ දේවල් හරහා සැබෑවටම ඔබේ මනස කොතරම් ධනාත්මක වීමක් සිදුවෙනවාද කියන දේ ගැන.
බොහෝ වෙලාවට වෙන්නේ ඔබට පොත කියවනකන්, යම් දේෂණයකට සවන් දෙනකන් ඔබේ මනස ධනාත්මක වී පවතිනවා, නමුත් එතැනින් එහාට දවසක් දෙකක් යනකොට ඔබ නැවතත් සුපුරුදු තැනට පත් වෙනවා. මේ දේ ධනාත්මක චින්තනය හුරු වුන 90%ක් දෙනා අත් විදින පොදු තත්වයක්. ඒකට තියෙන හේතුව තමයි ඔවුන් මනස ධනාත්මක කරගැණීම සිදු කරන්නේ මෙන්න මේ පළමු පියවර ගැන අවදානයකින් තොරව වීම.
අප අද වන විට ජීවත් වෙන්නේ ඍණාත්මක ලෝකයක, ඒ නිසා ඔබ කොතරම් හරි දේ පිලිබද දැනගෙන හිටියත් ඍණාත්මක දේ වෙනුවෙන් වන මානසික පෙලබවීම වැඩියි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ වෛදයවරයෙක් වුනත්, ඔබට ශරීරයට ඉතාම අහිතකර, කෘතිමව සකසපු කෝලා බීම බෝතලයක් බොන්න ආසාවක් ඇතිවෙනවා! මොකද ඒ තරමටම ඍණාත්මක මානසික පෙලබවීම් අද වන විට සමාජය තුල ඉතාම වැඩියි. රූපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය, ගුවන්විදුලිය, පුවත් පත් වගේ විවිද දේ හරහා සිදුවන නිරන්තර ඍණාත්මක පෙලබවීමකට අපි හැම කෙනෙම 24 පුරාවටම නිරාවරණය වෙනවා. මේ නිසා ඔබ දවසකට, සතියකට, මාසයකට මිනිත්තු කීපයක් ධනාත්මක දේ වෙනුවෙන් වැය කිරීම එවැනි ඍණාත්මක පෙලබවීමකට මුහුණ දෙන්න කිසි සේත්ම ප්රමාණවත් නෑ.
ඒ වගේම ඔබේ මනස තුල දැනටමත් ක්රියාත්මක වන ඍණාත්මක සිතුවිලි රටාවනුත් තියෙනවා. ඒ දේවල් ඔබ දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්ව විශාල කාලයක් පුරාවට ඔබේ මනසට ඇතුල් වුන දේවල්. ඒ නිසා පුංචි ධනාත්මක දෙයකින් ඒ තත්වයන් වෙනස් කරන එක ප්රායෝගිකව ටිකක් අමාරු දෙයක්. මේ නිසා මොන දේ කරන්නත් ප්රතමව ඔබ ඉතාම තදින් ඔබේ මනසේ තියෙන ඍණාත්මක බවට පහර දෙන්න ඕනේ. ඒ වගේම ඔලුව හොදට සුද්ද කරගෙන, ආයෙත් ඍණාත්මක දේවල් ඇතුලු නොවෙන තත්වයට මනස සකස් කරගන්න ඕනේ. ඉන් පසුවයි ඔබ ඔබේ සාර්ථකත්වයට උපකාරී වන ධනාත්මක දේවල් ඔබේ මනසට ඇතුලත් කරන්න ඕනේ.
ඒක හරියටම උදාහරණයකින් කියනවානම් මෙන්න මේ වගේ දෙයක්. ඔබ හිතන්න ඔබේ මනස කියන්නෙ ලුනු පිරුනු භාජනයක් කියලා. ඔබ හිතන්න ඔබට ඒ භාජනය පිරිසිදු වතුරෙන් පුරවන්න ඕනේ කියලා. එතැනදී ඔබ භාජනයේ තියෙන ලුනු තියෙද්දි වතුර දැම්මොත් මොකද වෙන්නේ? නියත වශයෙන්ම ඒ වතුර ටිකත් ලුනු රස වෙනවා. ඒක හරියට ඍණාත්මක දේ තියෙද්දි ධනාත්මක වෙන්න හදනවා වගේ දෙයක්.
දැන් හිතනන් ඔබ ලුනු ටික ඉවත් කරලා ඒකට වතුර දැම්මා කියලා, ඒත් ඒ භාජනයේ ගෑවිලා තියෙන ලුනු නිසා වතුර පොඩ්ඩක් හරි ලුනු රස වෙනවා. ඒ නිසා ඔබ ලුනු දාලා තිබුන භාජනයකට වතුර දානවානම් , හොදට ලුනු ඉවත් කරලා , හොදට සෝදලා, පිරිසිදු කරලා තමයි වතුර දාන්න ඕනේ. ඒ වගේම තමයි ඔබේ මනසත්, මනස තුලත් ඇතැම් විට ඔබට නොතේරෙන තරම් කුඩා වුනත් , දැඩි ඍණාත්මක ප්රතිඵල ඇතිකරන බොහෝමයක් දේවල් තියෙනවා. ඒ නිසා ඔබ මනස ධනාත්මක කරගන්නවානම් , ඒ දේවල් වලට තදින් පහර දීලා, ඔලුව හොදට සුද්ද කරගෙන මේ වැඩේ පටන් ගන්න ඕනේ. එහෙම නැත්නම් ජීවිතේ සාර්ථක කරගන්නවා කියන එක ඇත්තටම් වෙන්නේ නැති දෙයක්.
2. ඔබට අවශ්ය සාර්ථකත්වය පිලිබද දත්ත නිවරැදිව, පැහැදිලිව මනසට ලබා දෙන්න
ජීවිතේ වෙනස් කරගන්න ඔබ කරන්න ඕනේ දෙවැනි පියවර තමයි මේක. අපි හිතමු කොහොම හරි ඔබ තුල තියෙන ඍණාත්මක දේවල් ඉවත් කරලා මනස පිරිසිදු කරගත්තා කියලා. ඊට පස්සේ ඔබ මේ පියවර මග හැරලා ධනාත්මක දේවල් වලින් මනස පුරවන්න හැදුවොත් එතැනදිත් ඔබට අසාර්ථක වෙන්න තියෙන අවස්ථාවක් නිර්මාණය වෙනවා. පුදුමයි නේද? කලින් අහලා නෑ නේද මේ ගැන. නමුත් මේක තමයි ඇත්ත. මෙන්න මේ පියවර මග හරින නිසා තමයි බොහෝ දෙනෙක්ට දැඩිව උත්සාහ කලත් සාර්ථක වෙන්න බැරි වෙන්නේ!
හැම වෙලාවෙම තමන් තමන්ගේ මනස ධනාත්මක කරගන්න වැඩේ කරන්න ඕනේ, යම් අරමුණකට සාපේක්ෂව, එහෙම නැතුව කරන්න ගියොත් ඔබේ ධනාත්මක බවම , ඔබේ සාර්ථකත්වයට භාදාවක් වෙනවා.
උදාහරණයක් ලෙස හිතන්න, ඇදුමෙන් මිනිස්සු මනින්න බෑ කියන අදහස ගැන. මේක බැලූ බැල්මට ධනාත්මක අදහසක්, ඇදුම වෙනුවට , මිනිසුන්ගේ ඇතුලාන්තයට එබිලා බලන්න හුරු කරවන අදහසක්, නමුත් ඔබ හිතන්න මේ අදහස ඇදුම් නිර්මාණශීලියෙක්ගේ මනසට ඇතුල් වුනොත් වෙන දේ ගැන.
එහෙම වුනොත් ඔහුට මිනිසෙක්ගේ ප්රතිරූපය පෙන්වන ආකාරයේ ඇදුම් විලාසිතා පිලිබද අදහස් ඔහුගේ මනසට එන එක නතර වෙනවා. මොකද ඔහුගේ මනස ක්රියාත්මක වෙන්නේ ඇදුම කියන දේ හරහා මිනිසුන් මනින්න බෑ, ඇදුම තුලින් මිනිසුන්ගේ ඇතුලාන්තය පෙන්වන එක සුදුසු නෑ කියන අදහස මත.
ඒ වගේම ඔබ හිතන්න මේ අදහස විකුණුම් නිලදාරියෙක්ගේ මනස තුල ඇතිවුනා කියලා, එහෙම වුනොත් ඒ මොහොතේ පටන් ඔහු තමන්ගේ ඇදුම ගැන එතරම් සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නැති තැනට පත් වෙනවා. එය ඔහුගේ රැකියාවට, ඔහුගේ සාර්ථකත්වයට ඍජුවම බලපානවා.
මේ නිසා ඇදුමෙන් මිනිස්සු මනින්න බෑ කියන අදහස පොදුවේ ධනාත්මක අදහසක් ලෙස පෙනුනත්, හැම වෙලාවකම ඒ දේ ධනාත්මකව ක්රියාත්මක වෙන්නේ නෑ. මේ නිසා ඔබේ අරමුණු මත තමයි ඔබේ ධනාත්මක අදහස් තෝරා ගන්න ඕනේ. ඒ නිසා මුලින්ම තමන් තමන්ගේ ජීවිතේ අරමුණු මොනවද? තමන්ට මොන වගේ සාර්ථකත්වයක්ද ලගා කරගන්න අවශ්ය කියන දේ ගැන ඉතාම පැහැදිලි අදහසක් ඔබ ඇතිකරගන්නම ඕනේ.
හොදට මතක තියා ගන්න පැහැදිලි අදහසක් කියන්නේ දල අදහසක් නෙමේ, බොහෝ දෙනෙක් මේ දේත් හරියට තේරුම් ගන්නේ නෑ, " මට මෝටර් රථයක් ඕනේ " කියන එකයි " මට BMW, 520D මාදිලියේ කලු පැහැති මෝටර් රථයක් ඕනේ" කියන එකයි දෙකක්. ඒ නිසා අදහසක් කියන එක ඉතාම පැහැදිලි වෙන්න ඔනේ. එහෙම නැත්නම් ඔබේ මනස නිසි ආකාරයෙන් ක්රියාත්මක වීම සිදු වෙන්නේ නෑ.
3. අරමුණු මත ධනාත්මක වෙන්න
ධනාත්මක වීම කියන්නේ හිතන තරම්ම සරල විශයක් නෙමේ, ධනාත්මක වීම ගැන ඉගෙන ගන්න කොට පොදුවේ ඕනෑම අරමුණකට ලගා වීම වෙනුවෙන් ඇතිකරගත යුතු ධනාත්මක සිතුවිලි සහ අරමුණු අනුව ඇතිකර ගත යුතු ධනාත්මක සිතුවිලි කියලා කොටස් 2ක් තියෙනවා. ඒ වගේම ඔබේ ජීවිතේ වෙනස් වීම ධනාත්මක සිතුවිලි ඇති වූ පමණින්ම සිදුවෙන්නේ නෑ. ධනාත්මක සිතුවිලි හරහා ජීවිතය වෙනස් වෙන තත්වයට පත් වෙන්න නම් ඒ සිතුවිලි ආකල්ප බවට පත් වෙන්න ඕනේ. ඒ නිසා ආකල්පමය තත්වයන් දක්වා වර්ධනය වීමට හැකි ආකාරයෙන් සිතුවිලි රටාවන් ඇතිකර ගැනීම වගේ දේවල් ඔබ හරියට ඉගෙන ගන්න ඕනේ.
මේ නිසා ධනාත්මක වීම කියන්නේ හිතුමතේ කරන්න පුලුවන් දෙයක්වත්, එහෙම කරන්න උත්සාහ කල යුතු දෙයක්වත් නෙමේ. මොකද එහෙම කලොත් වෙන්නේ කලින් විස්ථර කලා වගේ ඔබේ ධනාත්මක බව, ඔබේ සාර්ථකත්වය වෙනුවට, ඔබේ අසාර්ථකත්වයට මග පෙන්වන තත්වයක් ඇති වීම.
4. සැලසුම්සහගත වෙන්න.
ප්රායෝගික සාර්ථකත්වය කියන්නේ හැම වෙලාවෙම සැලැස්මක් මත ගොඩනැගෙන දෙයක්. සැලැස්මක් නැති අරමුණක් කියන්නේ හැම වෙලාවෙදිම සිහිනයක් පමණයි. මේ නිසා ඔබට ඇත්තටම සාර්ථක වෙන්න ඕනේනම් ඔබ ඔබේ අරමුණ වෙත ලගා වෙන්න , හොද ප්රායෝගික මට්ටමේ සැලැස්මක් හදා ගන්න ඕනේ.
ප්රායෝගික සැලැස්මක් කියන දේත් ඔබ හරියට තේරුම් ගන්න ඕනේ. මොකද සමහරු සැලසුම් හදනවා , නමුත් ප්රායෝගික බව ඉතාම අඩුයි. ඒ නිසා සැබෑවටම සාර්ථක වෙන්න ඕනේනම් ඔබ ප්රායෝගික සැලසුමකට අනුගත වෙන එක අනිවාර්යයයි.
ප්රායෝගික සැලැස්මක් කියන්නේ මෙන්න මේ ලක්ෂණ තියෙන එකකට
- සැලැස්ම දිහා බැලුවම ඔබට ඔබේ අනාගතය පිලිබද හොද ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති වෙන්න ඕනේ. තමන්ට නියත වශයෙන්ම සාර්ථක වෙන්න පුලුවන් කියන හැගීම ඇති වෙන්න ඕනේ.
- ඒ වගේම සැලැස්ම දිහා බැලුවම ඔබට එය ක්රියාත්මක කරගෙන යාම වෙනුවෙන් අභිප්රේරණයක් ඇති වෙන්න ඕනේ.
- ප්රායෝගික සැලැස්මක් කියන්නේ ඕනෑම වෙලවක update කරන්න පුලුවන් එකක් වෙන්න ඕනේ. ඒ වගේම ඕනෑම මොහොතක සාර්ථකත්වය මනින්න පුලුවන් විදිහට සකස් වෙලා තියෙන්න ඕනේ.
මෙන්න මේ ලක්ෂණ නැත්නම් ඒ සැලැස්මේ ප්රායෝගික බව ඉතාම අඩුයි. බොහෝ වෙලාවට එය සැලැස්මකට විතරක් සීමා වෙන්න පුලුවන්. ඒ නිසා සැලැස්මක් හදනකොට හිතුමනාපෙට කරන්න බෑ. හරි ක්රමයට , ප්රායෝගික ආකාරයෙන් සකස් කරන්න ඕනේ.
5. කාල කළමණාකරනයට හුරු වෙන්න
ඔබේ මනස කොතරම් ධනාත්මක වුවත්, ඔබ සතුව කොතරම් විශිෂ්ඨ වුවත් ඒ සියල්ල ක්රියාත්මක කරන්න වෙන්නේ ඔබට දිනකට ලැබෙන පැය 24ක කාලය ඇතුලතදී, ඒ නිසා සැලැසුම් ක්රියාත්මක කිරීමේදී කාල කලමණාකරණය කියන විශය තරම් වැදගත් වන විශයක් තවත් නැති තරම්.
මොකද කොතරම් සාර්ථකව ඔබ ඔබේ කාලය කලමණාකරනය කරගෙන හරියට වැඩේ කරනවාද කියන එක මත ගොඩක් දේවල් තීරණය වෙනවා. සාර්ථක වෙන්න ඕනේනම් ඔබ කල යුතු දේ , කල යුතු වෙලාවට සිදු කිරීම අනිවාර්යයයි. එසේ නොවන්නට ඔබට ලැබෙන්න තියෙන ප්රතිඵල නියමාකාරයෙන් නොලැබෙන්න ඉතා ඉහල ඉඩකඩක් නිරායාසයෙන්ම තියෙනවා.
කාල කලමණකරණය කියන්නෙත් බොහෝ දෙනෙක් හිතන විදිහට සරල මාතෘකාවක් නෙමේ. එය බොහෝ විට හුදෙක් කාල සටහනකට අනුව වැඩ කිරීමක් පමණක් නොවේ. එය තුල නිවරැදිව මනස පිහිටුවා ගැනීම, නිවරැදිව මානසික මට්ටම් පවත්වාගෙන යාම වගේ බොහෝමයක් දේවල් තියෙනවා. ඒ නිසා සරල කාල සටහනක් අනුව වැඩ කිරීම කාල කලමණාකරනය ලෙස සලකමින් ක්රියාත්මක වීම වෙනුවට මේ පිලිබදවත් නිවරැදිව හැදෑරීම හා ඒ අනුව නිවරැදි ක්රම ශිල්ප අනුව කාලය කලමණාකරනය කරමින් ඔබේ ජීවිතය මෙහෙයවීම ඔබ විසින් කල යුතු වෙනවා!
6. සාර්ථකත්වයට ගැලපෙන පරිදි මානසික ශක්තීන් දියුනු කිරීම
අපේ මනස කියන්නේ ඉතාම ප්රබල දෙයක්. එහි තියෙන ශක්තීන් හා හැකියාවන් ප්රමාණය අසීමිතයි. නමුත් වර්ථමානයේදී බොහෝ දෙනෙක් තුල මේ මානසික ශක්තීන් පිලිබද තියෙන අවදානය අඩු වෙලා තිබෙනවා. මේ නිසා තමන්ගේ සාර්ථකත්වය ලේසියෙන් දෙගුණ තෙගුණ කරගන්න පුලුවන් දෙයක් බොහෝ දෙනෙක් පාවිච්ච් නොකර අත් හරිනවා.
බොහෝ දෙනෙක් තුල මේ සම්බන්දයෙන් තියෙන අවදානය අඩු වෙන්න තියෙන ප්රධානම හේතුව තමයි, බොහෝ දෙනෙක් මේ මානසික ශක්තීන් දියුනු කිරීම වෙනුවෙන් නිවරැදි ක්රම භාවිතා නොකිරීම, මේ නිසා යම් උනන්දුවක් තියෙන අය පවා , එහෙන් මෙහෙන් ඉගෙන ගන්න දේවල් අත් හදා බලලා , ප්රතිඵල නෑ කියලා අත් හැර දානවා. මේ නිසා කාලයක් යනකොට මානසික ශක්තීන් අවදි කරන්න ගිහින් සාර්ථක වුන පිරිසට වඩා අසාර්ථක වුන පිරිස වැඩි වෙනවා. සමාජය තුල පොදු මතයක් ගොඩනැගෙනවා, මේක හරියන්නේ නැති දෙයක් විදිහට.
නමුත් සැබෑම ප්රශ්ණය වෙන්නේ මේ දේ හරියන්නේ නැති එක නෙමේ , එහෙන් මෙහෙන් ඉගෙන ගත්ත දේවල් අත් හදා බලලා වැඩ වරද්ද ගත්ත එක. ඒ නිසා මානසික ශක්තීන් දියුනු කිරීම කියන දේත් හරියට දන්න කෙනෙක්ගේ උපදෙස් අනුව කරන එක ඉතාම වැඩගත්. හරියට කලොත් ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් ඔබ වෙතට ඉතාම වේගයෙන් ආකර්ෂණය කිරීම දක්වාම මේ දේ දියුනු කිරීම කරන්න පුලුවන්. එහෙම කියන එකේ අදහස මානසික ශක්තීන් දියුනු කිරීමේ උපරිමය එය කියන එක නෙමේ. නමුත් සාමාන්ය මිනිසෙක්ට ඒ මට්ටමට මානසික ශක්තීන් දියුනු කරන්න පුලුවන්නම් , තමන්ගේ සාර්ථකත්වය ඉතාම වේගයෙන් , වගේම ඉතාම පහසුවෙන් ලගා කරගන්න ඔවුන්ට හැකියාව ලැබෙනවා!
ඒ වගේම, සාමාන්ය ධනාත්මක චින්තනයෙන් එහාට ගිය මේ වගේ විශේෂ පාඩම් ගැන අවදානයක් තියෙන අය වෙනුවෙන් අප විසින් සකස් කල විශේෂ ප්රායෝගික උපදෙස් පොත් 4ක් ඔබට පහත සබැදීන් හරහා eBook ලෙස Download කරගෙන අධ්යනය කරන්නත් පුලුවන්.
එය හරහා ඔබට සාමාන්ය ධනාත්මක චින්තනය හෝ අභිප්රේරණය වෙනුවට එතැනින් එහාට ගිය ප්රායෝගික සාර්ථකත්වයේ මූළිඛ පාඩම් රැසක් ආවරණය කරගන්න පුළුවන්.
ඉලක්ක පිහිටුවීම, සැලසුම් සකස් කිරීම, සැලසුම් හරි ආකාරයෙන් ක්රියාක්තම කිරීම, කාල කළමණාකරණය, අභිප්රේරණය වැනි මානසික තත්වයන් කළමණාකරණය කර ගැනීම පිලිබද පියවර සහිත උපදෙස් හා අභ්යාස ඇතුලත් උපදෙස් පොතකි.
ඔබේ මුදල්, ආදායම්, වියදම්, වඩාත් නිවැරැදිව කළමණාකරණය කරගෙන, මූල්යමය ස්ථාවර බව හා නිදහස් බව ගොඩනගා ගැනීමේ ප්රායෝගික උපක්රම හා සැලසුම් පිලිබද පියවර සහිත උපදෙස් හා අභ්යාස ඇතුලත් උපදෙස් පොතකි.
මානසික ඒකාග්රතාවය පවත්වාගෙන යාමේ හැකියාව, ඉතාම ඉහල මට්ටමක් දක්වා රැගෙන ඒම වෙනුවෙන් ඔබ ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක විය යුතු ආකාරය ගැන, පියවර සහිත උපදෙස් හා අභ්යාස ඇතුලත් උපදෙස් පොතකි.
වෙබ් අඩවිය හරහා බාගත කර ගන්න අපහසු අයට, අපගේ බැංකු ගිණුමට මුදල් බැර කර පොත eMail එකක් ආකාරයෙන් ලබා ගන්නත් පුලුවන්. ඒ වෙනුවෙන් +94764393624 අංකයට Whatsapp පණිවිඩයක් යොමු කරන්න
Comments